今後100年先も、人は「からだ」と「こころ」の両方からなる生き物です。
しかし残念ながら現在日本は、体の不調と同じくらいこころの不調について話せるかというとそうではありません。
こころが不調であると伝えると、気合が足りないのではないか、何か自分とは違う人なのではないかという反応が返ってきてしまう場合があります。
ただ最近は、著名人が精神の不調やその乗り越え方などを報告するようになっており、社会の中でも精神科に通うという選択肢がもてるようになってきていると思います。
体の不調と同じくらい、心の不調が話せるようになる国は、誰かの苦しみを、そっと受け止められる人が増えている、そして自分が不調なときには助けを求められるそんな国になっていると思います。そのような優しい社会にしていきます。